El portal Viaje.info -perteneciente a la de la red de blogs Ocio Networks, que cuenta con más de cinco millones de usuarios- ha elaborado este año por primera vez una Encuesta Nacional de Síndrome Postvacacional, que ha investigado la vuelta a la rutina de 5.950 españoles.
En ella, destaca que el 56,75% (413 encuestados) de los andaluces padece el síndrome postvacacional y un 30,95% (131 encuestados) ve en el desánimo y la apatía los principales males de la vuelta al trabajo.
Por otro lado, entre la mayoría de los españoles encuestados, un 53,1% (3.159 encuestados) también afirma que tras el regreso de los días de descanso les aumenta la sensación de intranquilidad, con síntomas como “desánimo, dificultad en la concentración, insomnio, irritabilidad e incluso trastornos digestivos”. En concreto, el desánimo y la apatía invade al 37,02% (1.117 encuestados) y el 22,15% (713 encuestados) reconoce que tiene graves dificultades para mantener la concentración. Aumenta la preocupación al saber que, en ambos casos, la mayoría de los encuestados se encontraban en la franja de edad de entre 18–29 años.
Un 58,31% (3.471 encuestados) de los encuestados señala que intenta poner solución a su síndrome postvacacional de diferentes maneras. La mejor forma de hacerlo, para el 26,89% (1.602), es dejarse un par de días libres antes de la vuelta a la rutina y, de este modo, tener un aterrizaje más suave. Otras soluciones como plantearse unas mini vacaciones cada fin de semana, con un 15,12% (902 encuestados), o dedicar más tiempo cada día para sus hobbies, con un 11,76% (703 encuestados), demuestran que les gustaría probar nuevas forma de reintegrarse a su vida diaria.
Por fortuna, el 65,54% (3.912 encuestados) consigue mediante este tipo de soluciones aliviar el síndrome postvacacional, pero existe un preocupante 34,45% (2.038 encuestados) que de ninguna manera consigue mejorar su regreso a la rutina.
